Et tu trouveras le trésor qui dort en toi - Laurent Gounelle

Et tu trouveras le trésor qui dort en toi - Laurent Gounelle

11 oct. 2019

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Synopsis : Alice, une jeune femme dynamique et audacieuse, retrouve son ami d'enfance, Jérémie. Devenu prêtre de campagne, il lui confie être accablé par le faible nombre de fidèles. Athée et conseillère en communication, Alice se met en tête de l'aider... à sa manière. Amenée par la force des choses à se plonger dans le monde de la spiritualité, du christianisme à l'hindouisme, du taoïsme au bouddhisme, elle va alors découvrir une vérité universelle. Une vérité concernant l'homme et la clé de son épanouissement, passée sous silence par les religieux, perdue au fil des siècles...

Laurent Gounelle nous invite à découvrir ce qui permet à l'homme de s'élever dans une autre dimension, là où ses actes sont puissants et sa joie, un état durable.

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Date de sortie : 28 mars 2018

Editions Le livre de poche - 312 pages

7.40 euros (broché) - 14.99 euros (ebook)

Source : Amazon (lien affilié)

------------------------------------------------------------------------------ Mon avis --------------------------------------------------------------------------

Alice retrouve son ami d'enfance Jérémie, devenu prêtre. Ce dernier lui confie son désarroi face au manque de fidèles au sein de la paroisse. Alice, qui est athée, va alors mettre à profit son expérience en communication et en marketing pour tenter d'aider son amie à reconquérir le cœur de ses fidèles. Elle va ainsi découvrir la spiritualité à travers la religion et trouver l'épanouissement.

Il y a quelques années, j'ai eu l'opportunité d'écouter "L'homme qui voulait être heureux" grâce à Audible, et je l'avais beaucoup aimé. J'étais donc enthousiaste à l'idée de découvrir un autre titre de l'auteur. Malheureusement, je n'ai pas accroché.

J'aime beaucoup ce qui touche au développement personnel. Essayant de me remettre régulièrement en question pour mieux avancer dans la vie, je suis quelqu'un de positif, qui essaie de garder le sourire, même si rien ne va. La vie est courte comme on dit. Cependant, je ne suis pas une adepte de religion, mais respecte les croyances de chacun.

Et je pense que c'est l'aspect religieux qui m'a fait passer à côté de ce livre. J'ai senti qu'il y avait eu de la recherche de la part de l'auteur. Mais malgré cela, je n'ai pas été poussée à la réflexion. J'ai parfois trouvé les protagonistes trop caricaturaux, ce qui a manqué de réalisme, selon moi.

"Et tu trouveras le trésor qui dort en toi" ne restera pas une lecture marquante de cette année, mais je pense que je continuerai ma découverte de l'auteur prochainement, puisque "Le jour où j'ai appris à vivre" est dans ma pile à lire.

Vous pouvez également retrouver l'avis d'Elodie sur son blog Serenamente

Et vous, aimez-vous les livres de développement personnel ? 

------------------------------------------------------------------------- Les extraits retenus -----------------------------------------------------------------

"Plus on cultive son image, plus on étouffe son être".

"Aimer, c'est aimer la vie malgré les tracas et les coups durs, et découvrir qu'ils ne sont que les outils de notre lâcher-prise, de notre évolution, de notre éveil. L'amour est la clé de tout. Le secret du monde".

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Le jour où les lions mangeront de la salade verte - Raphaëlle Giordano

Le jour où les lions mangeront de la salade verte - Raphaëlle Giordano

13 sept. 2019

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Synopsis : L'homme est un lion pour l'homme... Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces lions, nous les croisons tous les jours : automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, chef imbu de pouvoir, mère intransigeante qui sait mieux que nous ce qui est bon pour nous... C'est ce que Romane appelle la « burnerie » ! 

Trentenaire passionnée et engagée, Romane a créé pour aider ces félins mal embouchés une société qui leur propose des sessions de relooking intégral de posture et de mentalité. Dans son nouveau groupe, elle a de très beaux cas. Surtout un : Maximilien Vogue, célèbre homme d'affaire, PDG d'un grand groupe de cosmétique, charismatique en diable, mais horripilant spécimen de « burné » égotique. Saura-t-elle le conduire à faire évoluer ses comportements pour l'amener à révéler autrement sa puissance intérieure avec plus de justesse et de respect pour les autres ? Une chose est certaine : elle va avoir du fil à retordre...

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Date de sortie : 1er juin 2017

Editions Eyrolles - 318 pages

16 euros (broché) - 10.99 (ebook)

existe également au format poche à 7.50 euros

Source : Amazon (lien affilié)

------------------------------------------------------------------------------ Mon avis --------------------------------------------------------------------------

Il me tardait de pouvoir me plonger à nouveau dans l'univers de Raphaëlle Giordano, après mon coup de cœur pour "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une". Mais c'est un bilan en demi teinte que je vous présente aujourd'hui.

Romane est à la tête d'une société anti-burnerie; Mais qu'est-ce que la burnerie ? Elle représente l'abus et l'égoïsme. Et des personnes burnées, nous en connaissons tous : votre chef, vos parents, votre compagnon de vie, peut-être vous ? Car il faut le reconnaître, nous sommes touts un peu égoïstes, égocentriques, moqueurs parfois ... 

A travers des ateliers et un suivi régulier, Romane aide autrui à se débarrasser de ces fâcheuses habitudes. Et c'est une réussite, sauf avec Maximilien, ce chef d'entreprise bien trop imbu de sa personne. La suite ? Vous la devinerez sûrement ...

Comme pour son précédent ouvrage, Raphaëlle Giordano fait travailler nos neurones et nous permet de nous remettre en question , tout en nous évadant à travers son histoire .Pour ma part, même si je pense être une bonne personne, il y a des moments où je me concentre vraiment sur moi, quitte à laisser les autres de côté. Ce n'est pas par mauvaise intention, mais plus par nécessité pour garder un bien être dans ma vie. 

Cependant ici, je suis moins rentrée dans cette histoire. Peut être car cela me parlait moins. Il est vrai que j'ai tendance à rester positive, même quand le quotidien ne suit pas. La relation naissante de Romane et Maximilien est agréable à lire. C'est mignon, parfois naïf, on a envie de leur secouer les épaules, comme à des connaissances en fait, et de voir le bien partout. Mais je ne sais pas, il m'a manqué quelque chose. Sûrement le fait de ne pas pouvoir m'identifier à l'héroïne de ce livre, trop "trop" à mon goût. Evincer la burnerie, okay, mais dire Amen à tout, non. 

Malgré tout, les personnages sont attachants, même ce fameux Maximilien, roi des lions ! 

Si je n'avais pas lu "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" avant, je pense que j'aurai plus apprécié ma lecture. Mais il me semble difficile de faire aussi bien. Je suis tout de même contente de l'avoir découvert.

Et vous, connaissez-vous des burné.e.s ? 

------------------------------------------------------------------------- Les extraits retenus -----------------------------------------------------------------

"Pour Maximilien, c'était devenu une évidence : donner du bonheur donnait du bonheur"

"La honte n'est qu'une sentiment appris. On devrait toujours être fier d'être vrai".

"Le monde, votre monde n'est pas le même que celui de votre voisin. Vous devez prendre conscience que chacun perçoit le monde de son point de vue".

"Votre vie est ce que vous en faites. Vous devrez mesurer votre part de responsabilité dans ce qui vous arrive".

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Don Miguel Ruiz - Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle

Don Miguel Ruiz - Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle

14 sept. 2018

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Synopsis : Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de la planète », basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public. Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun.

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Date de sortie : 11 mai 2016

Audible - 2h53 d'écoute

17.90 euros ou 1 crédit

Source : Audible

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Comme indiqué dans le titre, les quatre accords toltèques représentent la voie de la liberté personnelle. J'ai entendu parler de ce livre il y a un petit moment déjà, notamment par une de mes Amies qui s'intéresse beaucoup au développement personnel.

Don Miguel Ruiz, dans ce court livre, nous montre la voie de la liberté d'être soi. Par de courtes phrases, il nous indique comment arrêter de nous mettre des bâtons dans les roues, afin de changer notre vie de manière positive.

Les quatre accords sont simples et à la portée de tous. Le premier évoque la parole, un outil puissant dans notre quotidien. L'auteur nous conseille de ne pas l'utiliser à mauvais escient, en parlant avec intégrité. 

Le deuxième accord est axé sur notre façon d'être, nos réactions. Rien ne doit être pris personnellement, afin de nous protéger.

Dans le troisième accord toltèque, Don Miguel Ruiz nous encourage à nous exprimer clairement, sans faire de supposition, pour ne pas créer de malentendus ou situations gênantes.

Enfin, dans le dernier accord, celui qui me parle le plus, l'auteur nous demande de faire toujours de notre mieux, mais aussi d'accepter que nous ne sommes pas parfaits. Dans cette ère où l'humain ne cesse de se comparer et de vouloir être toujours au top, notamment sur les réseaux, il est bon d'avoir cette piqûre de rappel.

J'ai beaucoup apprécié cette écoute estivale. Je pense d'ailleurs réitérer l'expérience avec le livre papier ou numérique. C'est un livre que tout le monde peut lire et qui peut être utile à tous. 

En pleine découverte du développement personnel, si vous avez des titres à me conseiller, je suis toute ouïe !

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"Lorsque vous faites de votre mieux, vous apprenez à vous respecter. En étant conscient, vous pouvez apprendre de vos erreurs".

"On n'a pas à justifier l'amour ; l'amour est présent ou il ne l'est pas".

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Serge Marquis - Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Serge Marquis - Le jour où je me suis aimé pour de vrai

15 mai 2018

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Synopsis : Maryse est une éminente neuropédiatre, une femme belle et intelligente, affreusement narcissique et persuadée d'avoir toujours raison. Elle est aussi la mère de Charlot, fils singulier, qui l'émerveille et l'exaspère à la fois. C'est que Charlot, Petit Prince désarmant de vérité, la confronte à des questions philosophiques. Quel sens donner à sa vie lorsqu'on traverse des épreuves ? Où se cache l'amour lorsqu'on fait face à l'intimidation, la bêtise, la peur de l'autre ? Et surtout, qu'est-ce que l'ego, cette chose dont tout le monde semble souffrir ?
Animé d'un courage fou, d'une humanité à fleur de peau, Charlot va apprendre à sa mère, et à beaucoup d'autres, qu'en se dépouillant de ses certitudes, en cessant de se regarder le nombril, on peut enfin accéder à la vraie joie, celle du lâcher prise et de l'intelligence du cœur. Et surtout : apprendre à s'aimer pour de vrai.

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Date de sortie : 16 mai 2018 

Editions Points -  279 pages

7.40 euros (broché) - 10.99 euros (ebook)

Source : Amazon (lien affilié)

------------------------------------------------------------ Mon avis -----------------------------------------------------------------

Maryse Dubonheur. Dans le milieu médical, ce nom est reconnu. Neuropédiatre, Maryse est également une très belle femme. Et elle le sait. Si, dans son métier, Maryse est l'une des meilleures, dans la vie personnelle, c'est autre chose. Égocentrique, elle ne laisse que peu de place aux sentiments, même envers son fils Charlot. Ce dernier, d'une grande maturité, va, grâce à sa patience, lui ouvrir les yeux sur la véritable vie.

"Et vous, avez-vous commencé à vivre ?". Voici la question d'un enfant de neuf ans. 9 ans ! Charlot n'est pas un enfant comme les autres. Doté d'une grande empathie, il est l'élément déclencheur d'une remise en question chez sa mère, mais pas que. Au cours de son enfance, il va rencontrer des êtres qui vont l'accompagner sur le chemin de sa vie : Marie-Lou, mais également Hamid, deux autres personnages clés de ce livre.

Il se divise en deux parties. La première traite de l'ego. Mais qu'est-ce que l'ego ? Maryse en est l'exemple type. Sûre d'elle, persuadée d'avoir la science infuse, elle passe finalement à côté de sa vie. Ce n'est qu'au moment où Charlot lui demande avec insistance la signification du mot "ego" que Maryse commence ce long travail qu'elle doit faire sur elle. Elle va devoir apprendre à laisser sa fierté de côté pour enfin s'aimer à sa juste valeur, et aimer tout court.

La deuxième partie est d'ailleurs consacrée à l'amour. C'est celle que j'ai préféré lire : l'amour de soi, l'amour que l'on porte à autrui, à ses parents, à son amoureux, à ses amis. L'amitié est également très présente dans cet ouvrage, notamment avec le trio Charlot/Marie-Lou/Hamid. Tous trois n'ont pas été épargnés par la vie et font de leur différence une force. Marie-Lou m'a particulièrement touchée. Muette malgré une incompréhension médicale, elle va recouvrer la parole. Malheureusement, ce bonheur sera de courte durée puisque Marie-Lou va affronter une autre maladie. Une maladie qui va la mettre régulièrement en contact avec Maryse. Pourtant, Marie-Lou a toujours gardé cette étincelle de joie et a transmis jusqu'au bout son amour pour la vie, et pour Charlot. Je n'a pas pu m'empêcher de pleurer devant tant de sagesse.

Il y a bien d'autres choses à raconter sur "Le jour où je me suis aimé pour de vrai", mais je préfère ne pas trop en dire. Ce livre de développement personnel est une belle réflexion sur la vie. En effet, nous n'en avons qu'une, alors vaut-elle la peine d'être vécue dans la rancœur et l'ego ? Je ne pense pas.

Je remercie Aurore des éditions Points de m'avoir adressé cet ouvrage qui va me permettre de continuer ce travail que j'essaie de faire sur moi-même pour avancer sur un chemin de vie plus serein. Il sort demain dans vos librairies :)

------------------------------------------------------------ Les extraits retenus ---------------------------------------------------

"Aujourd'hui, je sais ce que veut dire l'expression "s'aimer soi-même". C'est quand il n'y a plus de "je" aux prises avec des tourments, du mépris, la peur de disparaître ou d'être oublié".

"On ne devrait jamais s'excuser d'aimer".

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Lise Bourbeau - Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Lise Bourbeau - Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

6 nov. 2017

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Synopsis : Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de ns maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.

Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.

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Date de sortie : 17 janvier 2013

Editions Pocket -  256 pages

7.40 euros (broché) - 4.49 euros (ebook)

Source : Amazon (lien affilié)

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Mon amie Laetitia a lu récemment ce livre de développement personnel, et cela lui a permis de comprendre beaucoup de choses. Ma curiosité a été piquée et j'ai moi-même emprunté ce livre à une amie qui le possédait.

Ce livre est divisé en deux parties : l'explication de nos blessures, et la manière d'en guérir. 

Les sept premiers chapitres retracent les différentes blessures pouvant nous toucher : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Chaque blessure se ressent sur notre physique et notre mental.

Bien entendu, comme dans chaque livre de ce type, il est important de faire la part des choses. Pour ma part, je me suis retrouvée dans deux types de blessures, mais pas à chaque caractéristique de ladite blessure. Cela m'a également permis de mieux comprendre le comportement de certaines personnes de mon entourage.

Trop souvent paralysés par ces blessures ancrées, nous nous empêchons d'agir et de réellement penser à nous. Penser à soi ne veut pas nécessairement dire que l'on est égoïste. Cela est juste important à notre équilibre mental.

Même si ce livre n'est pas une révélation pour moi, il va me permettre de continuer le long travail que j'essaie de faire sur moi pour ne plus me freiner, et continuer d'être une meilleure personne.

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"Nous reprochons aux autres tout ce que nous faisons nous-mêmes et ne voulons pas voir".

"Tout ce que nous décidons ou non, ce que nous faisons ou pas, ce que nous disons ou non et même ce que nous pensons ou ressentons entraînent des conséquences".

"Aimer, c'est accepter l'autre même si on ne le comprend pas".

Raphaëlle Giordano - Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

Raphaëlle Giordano - Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

20 avr. 2017

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Synopsis : - Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi ? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes : baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude... - Mais... Comment vous savez tout ça ? - Je suis routinologue. - Routino-quoi ? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps : elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves...

------------------------------------------------------------ Informations ----------------------------------------------------------

Date de sortie : 17 septembre 2015

Editions Eyrolles - 217 pages

14.90 euros (broché) - 9.99 euros (ebook)
Source : Amazon (lien affilié)

------------------------------------------------------------ Mon avis --------------------------------------------------------------

J'avais glissé dans ma liseuse ce livre, et puis une amie m'en a reparlé juste avant les vacances. Je n'ai donc pas hésité très longtemps avant de l'entamer.

En faisant le bilan de sa vie, Camille se rend compte qu'elle a tout pour être heureuse, mais ne l'est pourtant pas. Un mari qui ne fait plus attention à elle, un fils de plus en plus distant, un métier dans lequel elle ne parvient pas à s'épanouir ...

Lorsque, perdue en pleine campagne, elle rencontre un problème avec sa voiture, c'est la goutte d'eau qui fait déborder le vase. Parvenant à trouver de l'aide pour contacter un dépanneur, elle va faire la connaissance de Claude, qui va chambouler sa vie. Car Claude est routinologue, et va accompagner Camille vers une vie meilleure.

Ah, qu'il est bon de lire ce genre de livres ! J'ai dévoré ce roman d'une traite tant j'en ai apprécié son contenu et le message qu'il délivre !

A travers l'histoire de Camille, Raphaëlle Giordano nous transmet de nombreuses pensées positives, et cela fait du bien, surtout par les temps qui courent !

Entre roman et livre de développement personnel, je ressors de ma lecture avec l'envie encore plus forte d'améliorer mon quotidien, en chassant tout le négatif, pour ne garder que le meilleur, et ainsi profiter encore plus des bonheurs qu'elle nous apporte.

J'essayais déjà d'être chaque jour reconnaissante d'être en vie et entourée d'amour, mais ce livre m'a apporté une sérénité supplémentaire, idéale pour entamer les vacances du bon pied.

Je recommande donc ce titre à tous. Ce livre est à dévorer, qu'importe la saison, et qu'importe l'occasion !

--------------------------------------------------------- Les extraits retenus --------------------------------------------------

"Le meilleur moyen de muscler votre affirmation de soi, c'est d'apprendre à être votre meilleure amie !".

"Vous savez, Camille, la vie, c'est comme une montgolfière. Pour aller plus haut, il faut savoir se délester et jeter par-dessus bord tout ce qui empêche de nous élever".

"Je suis la seule personne responsable de ma vie et de mon bonheur"